保利堂悦 | 抗疫情 守万家 保利与您共同战 “疫”

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保利堂悦

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  在各市封城的环境下
 
  整个湖北都陷入沉寂
 
  我们度过着漫长的假期
 
  也许此刻你身在远乡,无法与家人团聚
 
  或是困守家中,静静地关注着
 
  相关的新闻和消息……
 
  图源网络
 
  无论身处抗疫前线,还是据守己安
 
  我们都共同经历着这一历史性时刻
 
  在此整理几则
 
  国家卫健委发布的
 
  新型冠状病毒感染的肺炎防控
 
  公众预防指南,供广大市民参考
 
  公众预防指南之一
 
  新型冠状病毒感染的肺炎通用预防指南
 
  新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于疾病流行期间公众个人预防指导。
 
  一、尽量减少外出活动
 
  (一)避免去疾病正在流行的地区。
 
  (二)建议春节期间减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息。
 
  (三)减少到人员密集的公共场所活动。
 
  二、个人防护和手卫生
 
  (一)外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。
 
  (二)随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻。
 
  三、健康监测与就医
 
  (一)主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。
 
  (二)若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。
 
  四、保持良好卫生和健康习惯。
 
  (一)居室勤开窗,经常通风。
 
  (二)家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。
 
  (三)不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
 
  (四)注意营养,适度运动。
 
  (五)不要接触、购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。
 
  (六)家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。
 
  公众预防指南之二
 
  有疾病流行地区居住旅行史人员
 
  新型冠状病毒感染的肺炎预防指南
 
  新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于在两周内有武汉等疾病流行地区居住、旅行史的人员。
 
  (一)尽快到所在村支部或社区进行登记,减少外出活动,尤其是避免到人员密集的公共场所活动。
 
  (二)从离开疾病流行地区的时间开始,连续14天进行自我健康状况监测,每天两次。条件允许时,尽量单独居住或居住在通风良好的单人房间,并尽量减少与家人的密切接触。
 
  (三)若出现可疑症状,应根据病情及时就诊。就医途中具体指导建议如下:
 
  1.前往医院的路上,病人应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。
 
  2.应避免乘坐公共交通工具前往医院,路上打开车窗。
 
  3.时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上和医院时,尽可能远离其他人(至少1米)。
 
  4.若路途中污染了交通工具,建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂,对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。
 
  公众预防指南之三
 
  家庭新型冠状病毒感染的肺炎预防指南
 
  新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于家庭场所。
 
  一、日常预防
 
  (一)避免去疾病正在流行的地区。
 
  (二)减少到人员密集的公共场所活动。
 
  (三)不要接触、购买和食用野生动物,避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场,禽肉蛋要充分煮熟后食用。
 
  (四)居室保持清洁,勤开窗,经常通风。
 
  (五)随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。
 
  (六)外出佩戴口罩
 
  (七)保持良好卫生和健康习惯。家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。不随地吐痰,注意营养,勤运动。
 
  (八)主动做好个人及家庭成员的健康监测。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。
 
  (九)准备常用物资。家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。
 
  二、家庭成员出现可疑症状时的建议
 
  (一)若出现新型冠状病毒感染的肺炎可疑症状应根据病情及时就医。
 
  (二)避免乘坐地铁、公共汽车等公共交通工具,避免前往人群密集的场所。
 
  (三)就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。
 
  (四)患者的家庭成员应佩戴口罩,与无症状的其他家庭成员保持距离,避免近距离接触。
 
  (五)若家庭中有人被诊断为新型冠状病毒感染的肺炎,其他家庭成员如果经判定为密切接触者,应接受14天医学观察。
 
  (六)对有症状的家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒。
 
  公众预防指南之四
 
  公共场所新型冠状病毒感染的
 
  肺炎预防指南
 
  新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于商场、餐馆、影院、KTV、网吧、公共浴池、体育馆、展览馆、火车站、地铁站、飞机场、公交汽车站等公共场所。
 
  一、公共场所工作人员要自行健康监测,若出现新型冠状病毒感染的可疑症状,不要带病上班。
 
  二、若发现新型冠状病毒感染的可疑症状者,工作人员应要求其离开。
 
  三、公用物品及公共接触物品或部位要定期清洗和消毒。
 
  四、保持公共场所内空气流通。保证空调系统或排气扇运转正常,定期清洗空调滤网,加强开窗通风换气。
 
  五、洗手间要配备足够的洗手液,保证水龙头等供水设施正常工作。
 
  六、保持环境卫生清洁,及时清理垃圾。
 
  七、疾病流行地区,公众应尽量减少前往公共场所,尤其避免前往人流密集和空气流通较差的地方。
 
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